Jak przełamać prokrastynację u źródła

Prokrastynacja nie wynika z lenistwa. Najczęściej wynika z:

  • zbyt dużego zadania,

  • niejasnego pierwszego kroku,

  • presji perfekcji.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak przełamać prokrastynację, odpowiedź brzmi:
👉 zmniejsz zadanie tak bardzo, że nie da się go nie zrobić.

Powrót do blogu

Zostaw komentarz

Pamiętaj, że komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich opublikowaniem.